Idea que parte bajo la inspiración de un amigo, y poniendo en práctica una nueva afición que no había descubierto hasta ahora, nace ENDOYO... que con un "Bueno, aquí estamos de nuevo" introduce las diferentes entradas en un intento de poner a vuestra disposición información, curiosidades, opiniones y un largo etcétera sobre diversos temas, principalmente sobre CIENCIA y MEDICINA; y haciéndolo lo mejor que pueda, espero que os guste mi humilde blog donde plasmaré cosas que vayan pasando por ahí (siempre que pueda).

Sobre mí

Mi foto
Licenciado en Medicina y Cirugía por la UMA

sábado, 16 de enero de 2010

Usos "raros" del videojuego...

Bueno, aquí estamos de nuevo.
¿Por qué hablo de usos "raros" de los videojuegos? Lo entenderéis en breve. Como todos saben, desde el tetris, pasando por el Mario Bros, hasta llegar a la Playestation 3, Wii o Xbox... los creadores los inventaron pensando para ellos un uso centrado en el ocio más que nada; ganar dinero a través de la adicción, principalmente de los niños, a estos juegos; desde ese punto de vista, parece que tenían muy mala idea... pero no hay mal que por bien no venga. Es cierto que, la existencia de los videojuegos ha abocado a varias generaciones a tirase horas y horas metidos en la habitación jugando (yo me incluyo : P).


Como he dicho antes, no hay mal que por bien no venga, y rápidamente se le ha buscado un uso más beneficioso y práctico que el simple hecho de pasarse horas tirados en el sofá.
Existen gran cantidad de investigaciones, estudios... que demuestran que jugar a algunos videojuegos potencian algunas capacidades como la concentración, la rapidez de reflejos, capacidad motora, agudeza visual, memoria, e incluso estrategia y por tanto, inteligencia....; capacidades cuyo entrenamiento y rehabilitación son de gran importancia en caso de personas con algún tipo de enfermedad, parálisis, etc...

Ahora bien, es en este punto principalmente donde vais a entender el por qué del titulo: los médicos, fisioterapeutas, etc.. se han dado cuenta de las utilidades que pueden tener los videojuego, y de ahí que le den un uso "raro", es decir, que lo utilicen para la rehabilitación de los pacientes.
Uno que ha cobrado especial importancia es la Wii de Nintendo: se ha creado recientemente un programa en Palencia para el uso de la misma tecnología en la rehabilitación de pacientes con problemas de salud mental; también se puede usar para la rehabilitación motora, y multitud de usos que se me ocurren, uno especialmente importante en caso del Parkinson; tratamiento de las fobias, como las alturas, y un largo etcétera. Ayuda muchísimo, ya que los pacientes pasan el duro proceso de rehabilitación como un juego (principalmente útil en niños).


Hablando de la Wii, el famoso Wii Fit, que nos ayuda a mantenernos en forma,como una amiga mía que me explica que es muñeco del juego le regaña si pasa un día sin hacer los ejercicios jeje. En verdad, es algo útil esto, ya que ayuda a mantener cierto nivel de ejercicio físico, y de forma divertida, aunque siempre con precauciones, como en todo.

Otra consola que está teniendo una gran acogida es la Nintendo DS; según una noticia, los alumnos de un colegio de Valencia usan la Nintendo DS para que ejerciten las habilidades de cálculo mental, lógica, comprensión de idiomas, lectura... siempre claro está de una forma limitada y controlada. Está tecnología es también especialmente útil en los ancianos o personas mayores ya que les permite ejercitar la mente, el cerebro, pata evitar patologías como el Alzheimer, demencias... o incluso en personas de cualquier edad, les ayuda a pasar un buen rato, y ya de paso ejercitan la cabeza, y pueden incluso aprender un idioma.

Como esto se me ocurren gran cantidad de ejemplos, ya cada uno de vosotros puede imaginarse las posibilidades tan enormes que puede tener esto.
"Innovar no es sólo inventar cosas nuevas, sino que muchas veces es encontrarle nuevos usos a cosas ya inventadas"

Un saludo!!

viernes, 8 de enero de 2010

Regalos curativos...

Bueno, aquí estamos; esta vez se trata de algo bastante curioso que acabo de leer en el periódico, y me ha llamado la atención: los regalos de los Reyes Magos, y aunque ya haya pasado el día de Reyes, supongo que no estará de más esta entrada.


Se supone que, según la tradición, los Reyes Magos le trajeron oro, incienso y mirra a Jesús; lo curiosos es que seguramente, el objetivo de los Reyes era mantener la salud del niño; y es que los tres regalos tienen propiedades curativas, que realmente podrían resultar bastante útiles en aquella época.






En primer lugar, el oro: aparte del valor material, muy alto, también parece tener un efecto antiinflamatorio que aún está en investigación, pero que puede ser bastante útil; el oro, debido a su resistencia frente a la corrosión bacteriana, se suele usar mucho para implantes dentales, marcapasos, "stents" (son como unas mallas que se ponen en las arterias para mantenerlas abiertas en caso de arterioesclerosis por ejemplo)...
Otro uso bastante más reciente es su papel en el tratamiento de algunos tipos de cáncer.


En segundo lugar, el incienso: muy curioso que, el aroma que desprende tiene propiedades relajantes (para que el niño no diese mucho la lata xD); es muy bueno para la ansiedad y para la depresión; además, las ramas son muy buenas para los síntomas de la gripe y el resfriado; incluso antiguamente se usaba para tratar la artritis, e incluso se le adjudican propiedades cicatrizantes (todo los días se aprende algo nuevo desde luego).


Por último, el tercer regalo del Rey Baltasar, la mirra: propiedades antisépticas, digestivas y antidepresivas. Los médicos chinos lo emplean para curar heridas, ya que ayuda a cicatrizar rápido. Pero, por encima de todo, es codiciada por la industria cosmética y la perfumería, debido a que se considera revitalizante, con propiedades antiarrugas y es la base de algunas colonias.


Siempre se aprende algo nuevo sin duda, y espero que esto os haya servido para daros cuenta de que casi cualquier cosa sirve para muchas cosas a su vez. Uno podía decir "oro, bueno, tiene un pase, sirve para comprar comida; pero incienso o mirra, pocos usos se le ven en aquella época desde luego; como no pongan el incienso para quitar el olor del burro y la mula..." pero bueno, leyendo esto, te das cuenta de que aquellos regalos sí que eran bastante útiles.
Repitiendo, espero que os haya gustado la entrada, así se aprende algo nuevo cada día.


¡Un saludo a todos!



martes, 5 de enero de 2010

Recétame una dosis musical...

Bueno, la primera entrada del año; y esta vez voy a hablar de una fenómeno muy curioso, que a mí, por lo menos, me resulta muy sorprendente, y además es algo que si lo piensas, es verdad, pero que normalmente no te das verdadera cuenta de ello: la relación de la música con el estado de ánimo, con las emociones, el comportamiento y su uso para el tratamiento de varias enfermedades, principalmente psíquicas. Desde luego, este tema va a dar para mucho, aunque intentaré no ser demasiado extenso.


Es algo comprobado que, dependiendo de nuestro estado de ánimo, preferimos en un momento dado, escuchar uno u otro estilo de música; por ejemplo, música del estilo new age, o chill out para relajarse; rock para animarse; clásica para meditar, etc....
Es muy inmenso el efecto que hace la música en nosotros, hasta el punto de potenciar las emociones que tengamos en ese momento; otro ejemplo sería que cuando estás con tu pareja y pones un determinado tema, las emociones se intensifican, dependiendo del momento obviamente.


Ya desde el tiempo de los egipcios se sabe la influencia de la música en las emociones y en la mente. Hasta podríamos decir que se trata del invento más antiguo, los individuos de la prehistoria ya la usaban en ritos mágicos, usada por curanderos.... ya creían en el poder "divino" de la música.  Más adelante, Aristóteles ya se dio cuenta y teorizó sobre la influencia de la música; él describió el "Ethos", que designa la música que influye en el ser humano, en su ánimo y su carácter. Más adelante, numerosos autores, filósofos, médicos incluso, psicólogos... investigaron y teorizaron sobre la influencia de la música en las personas, otorgándoles numerosas propiedades.


Por otra parte, el papel de la música el la vida queda comprobado mediante el estudio de su influencia en el niño.
En esta etapa de la vida, la música juega un papel importantísimo, incluso antes de nacer, algunas madres ponen música a sus hijos para estimularlo, y funciona. La música contribuye al desarrollo de una gran cantidad de aspectos en el niño, principalmente aquellas del ámbito de la personalidad, el desarrollo cognitivo, la autoestima, la auto-percepción, también en la coordinación motriz, discriminación auditiva, constituye un modo de autoexpresión, permitiendo "liberarse" a uno mismo consiguiendo un equilibrio interior, y un largo etcétera.







Pero el tema principal de esta entrada, como puede adivinarse por el titulo, es la aplicación médica de la música: La musicoterapia, escuchar música para tratar a personas, para curar, o al menos, paliar enfermedades y trastornos.
Ya desde tiempos de Pitágoras se pensaba que la enfermedad era resultado de un desorden "musical" de la mente, (xD, que cosa). 
Se puede usar, entre otras cosas, para tratar la depresión, ya que así el paciente puede serenarse, tranqilizarse, animarse, según el tipo musical que le guste a el; mejora de la autoestima, desarrollo de la atención, mejora de la percepción, de la integración social, etc...
También podemos usarlo para aquellas personas que, teniendo algún tipo de discapacidad psíquica, son incapaces, o les cuesta mucho expresarse o comunicarse con el mundo exterior; la música aquí también tiene un papel importante en la rehabilitación, y en la ayuda a estos pacientes, que pueden usarla como herramienta para poder expresarse.




Otra aplicación sería, por ejemplo, y esto es bastante curioso, en caso de los acúfenos crónicos, ya sabéis, ese ruido continuo, como un pitido, o un ruido "sucio" constante, que todos hemos tenido alguna vez; eso pero durante semanas, meses o incluso años; estas personas acaban de los nervios, con profundas depresiones, e incluso, en casos graves, suicidio; pues la musicoterapia serviría como tratamiento para esto, haciendo que el paciente
se olvide, al menos momentáneamente de esos ruidos continuos, lo cual es muy agradecido desde luego, me imagino.




Y bueno, esto es una mínima parte de lo que realmente es la musicoterapia; hay gran cantidad de información en internet, y, como estudiante de medicina, creo definitivamente que puede ser un arma terapéutica muy valiosa a tener en cuenta; yo desde luego, pienso hacerlo. Espero que les haya gustado el tema :)
Un saludo!









lunes, 4 de enero de 2010

Feliz Año a todos!!!!!

Bueno, aquí estamos de nuevo... y en un nuevo año; comenzaré en primer lugar dedicando a todos mis lectores este pequeño párrafo:
Y aquí vengo yo mismo mismamente,
a desearos un año grande entre grandes,
con las personas grandes entre grandes;
que el 2010 se lo curre bien,
y nos de lo que más deseamos!
¡Feliz Año!   ¡Un abrazo a todos!