Onirautas

Bueno, ahora en esta entrada, quisiera hablar de un tema un tanto extraño e increíblemente interesante al mismo tiempo: los sueños lúcidos.
Son sueños, como su propio nombre indica, donde el soñador, en este caso llamado onirauta, es perfectamente consciente de que está en un sueño; donde el onirauta, con la práctica puede controlar el contenido y el curso del sueño.Se produce normalmente cuando uno está soñando y en este sueño ocurre algo que hace que la persona se de cuenta de que no está en la realidad propiamente dicha (a mí por ejemplo me acaba de pasar esta noche, he ahí el porqué de esta entrada; estaba en mi casa y de repente veo que se me están cayendo todos los dientes (un sueño bastante común por lo que he podido comprobar en mucha gente), concluyo que tiene que ser un sueño, y la verdad es que me angustié bastante).

El caso es que sabiendo que uno está soñando, las posibilidades pueden ser ilimitadas; estás en un mundo, en una realidad alternativa donde tú los gobiernas y lo controlas todo, hasta las leyes de la física y del sentido común; e incluso cumplir tus deseos más ocultos, y, por qué no decirlo, también los más carnales.

Sin embargo, parece ser que una persona, aunque pueda llegar a tener uno de estos sueños, no tiene por que controlarlo de buenas a primeras; por lo visto es necesario cierta práctica, ciertas técnicas de  relajación y control mental para que puedas controlas la totalidad del contenido del sueño.

Otra característica importante de los sueños lúcidos es que pueden ser fácilmente recordados, quedan mejor grabados en la memoria, y el soñador a menudo los puede contar al detalle; aunque en ocasiones es posible también olvidarlos.

¿Pero cómo distinguimos entre sueño y realidad? Algunos sueños lúcidos, por lo que cuentan son de extraordinario realismo; por lo que se hace necesario realizar un test de realidad:

- Respiración: ¿Se puede respirar con la nariz completamente cerrada?
- Saltar: Cuando se salta, ¿se cae flotando?
- Lectura: ¿Cambia un texto cuando se lee? Leer, apartarse y repetírselo a uno mismo, después volver a leer de nuevo. Hacerlo dos veces.
- Visión: ¿Se tiene una visión perfecta? Esto sólo funciona con personas que tengan una vista por lo menos ligeramente borrosa en el estado de vigilia.
- Manos: ¿Tienen las manos un color extraño, demasiados dedos (¡a veces desaparecen y reaparecen cuando se trata de contarlos!) o tienen otras anormalidades? ¿Se puede atravesar la otra mano con un dedo?
- Tiempo: ¿Nos indican los relojes una hora razonable? ¿Se es capaz incluso de leer la hora de ellos? A veces los relojes tienen un número erróneo de manecillas o tienen símbolos extraños. Nota: los relojes digitales suelen funcionar mejor para este test de realidad.
- Poderes: ¿Se es capaz de volar (sólo visualizarlo), abrir puertas, o usar otros poderes mágicos? Intentar cambiar la forma de nuestro propio cuerpo, o atravesar una pared, una ventana o un espejo.
- Interruptores de luz: ¿Funcionan los interruptores de luz?
- Espejos: ¿Es nuestro aspecto normal al mirarnos a un espejo?
- Nariz: ¿Nos podemos mirar la nariz con un ojo cerrado?
- Memoria: ¿Podemos recordar cómo hemos llegado aquí, por qué estamos aquí y que sucedió hace una hora?

Si ya de por sí, lo sueños son extraños, lo lúcidos todavía más. Y en general siguen siendo una incógnita; aunque se saben varias cosas como por ejemplo las fases del sueño; la famosa Fase REM (rapid eye movement) donde teóricamente aparece la actividad onírica: además se ha constatado que durante un sueño, en el sujeto de activan las más diversas áreas cerebrales, entre ellas la zona de la visión, de la audición, del olfato, del movimiento, del lenguaje... hasta adquirir un grado de activación similar al de vigilia que es cuando estamos despiertos.

Así que ya sabéis, si tenéis sueños lúcidos aprovechadlos bien, se puede hacer de todo; algo interesante sería apuntad lo que recordáis del sueño en una libreta, como una especie de cuaderno de bitácora, para ver si hay alguna evolución o tratar de extraer algún simbolismo del sueño.


¡Hasta la próxima, un abrazo a todos!

Un café a conCiecia...

Bueno, aquí estamos de nuevo, y ahora que estoy descansando un poco del temible examen de traumatología de Marzo, me pongo a escribir un poco.
La noticia en este caso viene de EEUU, y es la creación en Nueva York de una café; hasta ahí todo normal, lo raro es que en este "lounge bar" o cafetería no hay conciertos de jazz, ni de ningún Dj, ni nada... sólo un científico charlando sobre diferentes temas también científicos.
Una vez al mes, en el museo de Historia Natural de Nueva York organiza el SciCafe, una cafetería normal donde los clientes se toman sus copas, sus cafés, aperitivos, mientras escuchas e incluso participan en un coloquio informal sobre ciencia en general; cada vez es invitado un científico de diversas áreas de la ciencia a participar en dicho coloquio.
Toda una fisión entre diversión y conocimiento, mientras estás allí con tus amigos, tu pareja, etc... aprendes y participas en estimulantes charlas en un ambiente de discoteca.

Toda una sorpresa, pero como sabemos, en EEUU hay de todo. Sería muy bueno, o al menos yo lo veo así, que aquí en España se organizase algo por el estilo, algo cultural y científico, un poco al margen de la universidad, donde personas de todo tipo pudieran aprender.

Una noticia cuanto menos curiosa, de la cual deberían hacerse eco alguno establecimientos o instituciones de aquí para aplicarlas también en España, porque, que yo sepa, aquí no hay cosas por el estilo, sólo conferencias y charlas, principalmente cursos universitarios, donde hay que pagar por inscribirse....

Bueno, yo desde luego apoyaría incondicionalmente que se hiciera algo por el estilo aquí en Málaga.

Hasta la próxima!

Conferenciando...

Ayer por la tarde, Miguel y yo fuimos a lo que prometía ser una interesante charla sobre los últimos avances sobre la Neurociencia y sus aplicaciones; dicha charla en principio pensábamos que sería en un salón de actos más o menos grande, con muchas personas atendiendo a las palabras de la profesora Ana Díaz. Nada más lejos de la realidad: cuando vimos aquel pequeño espacio, una pequeña habitación en un piso antiguo del centro en calle Comedias, nos quedamos un poco diciendo "¿pero dónde nos hemos metido?".
Nos esperábamos algo totalmente diferente a lo que nos ofreció la conferencia; aunque hay que reconocerlo, fue harto interesante; un grupo de personas, suponíamos que pertenecientes a aquella asociación cultural llamada Acrópolis, hablando y teorizando, desde un punto de vista totalmente filosófico sobre la mente, el cerebro, la conciencia. Y también aunque se dejó en el tintero varios temas perfectamente abordables en ese contexto, como los sueños (particularmente este tema me interesaba mucho que se hablara sobre él) y el subconciente, la charla, para los 40 minutos que duró aproximadamente, dio de sí.

Y ahora quisiera plasmar un poco cuales fueron siendo mis conclusiones sobre este tema, para que a los muy pocos que lean este blog y que les interese, aunque sea remotamente este tema sobre la conciencia y la mente: se supone que la mente es algo etéreo, algo insustancial, es lo que somos y seremos, es el Yo, es el propio individuo; y uno de los estados de esta mente es la conciencia, para mí, mente y conciencia es prácticamente lo mismo, cuando pensamos, cuando sentimos; eso es la conciencia, es la mente. Cuando percibimos las sensaciones es cuando se procesan esas sensaciones a través de la propia mente, de la propia conciencia; cuando ves algo por ejemplo, y ese algo trae consigo una emoción, un recuerdo, algo que hacemos de forma totalmente automática.
Se puede decir que existen dos tendencias en este tema: los monistas, que son puramente materialistas, dicen que la mente es el propio cerebro; y los dualistas, que defienden la existencia de un alma inmaterial que es el que maneja todo este tinglado.
Yo me considero un dualista muy monista. Mi condición de estudiante de medicina, junto con mis creencias me lleva a pensar el la existencia de un alma, una conciencia, que controla la maquina que es nuestro cerebro. Nosotros, la conciencia, el Yo, es esa alma, y esa es también la mente humana.  ¿por qué lo de muy monista? No me quedo pensando que la cosa llega hasta un puñado de neuronas comunicándose entre sí mediante sinapsis con neurotransmisores y ya está; pienso que tiene que haber algo más, algo mas profundo, más esquivo, más escondido, que mueva toda esta maquinaria que sabemos que existe, pero no sabemos el porqué.
Ha de haber alguna ley subyacente a todo esto, algo que controle toda esta maquinaria que posibilite a esta conciencia el "controlar" (como si un usuario de ordenador se tratase) a las maquinaria que es el cerebro y todas sus estructuras, pero esa ley subyacente es algo físico seguro, algo que aún no hemos descubierto, y que pueden pasar años hasta que lo hagamos, más que nada por que aún no creo que dispongamos de la tecnología suficiente para averiguarlo.
Pienso que las Física, y las Matemáticas nos proporcionarán las herramientas necesarias para hacerlo.
Recientemente se ha demostrado la existencia del Bosón de Giggs en la máquina del Big Bang en el CERN, una partícula subatómica cuya existencias tan solo era teórica, pero necesaria para proporcionar masa a la materia. La tecnología que se derive de este descubrimiento abrirá muchísimas puertas en el futuro y permitirá, supongo, averiguar cual es esta "Ley subyacente" del cerebro humano.

Hasta la próxima entrada!

"Muletas" futuristas...

Bueno, aquí estamos de nuevo; y con este título tan "predictivo", vamos a hablar de un adelanto del que hoy me he hecho eco en internet: Un andador cibernético capaz de leer las señales cerebrales y nerviosas para ,over los miembros de cualquier persona inválida o disminuida física. Aquí está el ingenio:

¿Y quién lo ha diseñado? Efectivamente: los japoneses, lo tíos hacen de todo...
Pues lo dicho, se supone que este ingenio es capaz de percibir o captar señales nerviosas que llegan a la pierna paralítica; una vez que los capta, los interpreta y pone en marcha los motores del robot haciendo que el paciente empiece a andar por movilización pasiva. Se basa en la colocación de unos sensores en piernas y brazos del individuo que recogen a través de la piel las señales nerviosas (como un electrocardiograma), que son conducidas al exoesqueleto robot y éste empieza a moverse; lo cual proporciona al inválido una inmensa satisfacción cuando ve que puede moverse.
Lo que no queda claro es que si existe una lesión nerviosa, entonces no se podrían recoger dichos estímulos, por lo que el ingenio sería inútil... es lo único malo que veo.
De todas formas es algo que hasta muy pocos años atrás resultaría digno de ciencia ficción.

Seguid así japos xD